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Sobre Big Box 971

A Big Box 971 é um centro de treinamento especializado na aplicação de condicionamento físico direcionado para diversos níveis de praticantes, desde o iniciante que nunca praticou atividades físicas, até aqueles que querem participar de provas de corrida e campeonatos amadores das mais diversas modalidades esportivas.

Trabalhamos com uma metodologia ÚNICA e EXCLUSIVA criada e desenvolvida por nós. Utilizamos técnicas, movimentos e sequências provenientes das principais modalidades esportivas, como por exemplo o atletismo, a ginástica artística, o powerlifting e o LPO.

Seguimos a risca os princípios de treinamento esportivo como a individualidade biológica e a progressão: técnica - consistência - intensidade. Tudo isso aliado ao sistema de treinamento HIIT - High Intensity Interval Training (treinamento intervalado de alta intensidade), garantindo assim resultados rápidos e eficientes.

Nosso grupo profissional é capacitado, experiente e está em constante atualização, desta maneira podemos oferecer treinos completos e seguros. Além disso, você pode contar com acompanhamento em tempo integral, pois todos os nossos treinos são em grupo.

Estamos localizados na Vila Maria Alta, com uma estrutura de aproximadamente 200 m², equipada e planejada para oferecer tudo o que você precisa para alcançar os objetivos e TRANSFORMAR SUA VIDA!