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Sobre Senior Sport Studio

O SENIOR SPORT STUDIO oferece um espaço para idosos com indicação clínica ou não; para sedentários que desejam iniciar esta prática e dão preferência a espaços menos concorridos, com hora marcada e atendimento individualizado; para os que retornam às atividades físicas pós-tratamentos fisioterápicos; para aprimoramento de gesto motor de atletas amadores. Oferecemos treinamento aeróbico para condicionamento cardiorrespiratório e controle de peso, treinamento contra resistência para ganho de força e treinamento funcional. Avaliações periódicas, monitoramento da pressão arterial em repouso, esforço e recuperação e da frequência cardíaca fazem parte da rotina de atendimento. Antes de iniciarmos os treinamentos, uma AVALIAÇÃO antropométrica (medidas) e cardiorrespiratória é feita com hora marcada. Além de uma Avaliação Funcional para 60+. Esta Avaliação é repetida após três meses e um relatório comparativo e demonstrativo da evolução é entregue. Exercícios físicos, acompanhamento e saúde!

Missão

Contribuir na promoção do envelhecimento ativo e saudável de seus clientes, prevenindo suas perdas de capacidade funcional e auxiliando na preservação da sua independência física e psíquica, através de atividades físicas orientadas em um espaço equipado e adequado às necessidades de segurança dos seus clientes.

Visão

Ser referência na promoção da saúde, bem estar e autonomia de idosos e sedentários através de atividade física.

Valores

Respeito às diferenças e limitações, pois cada idade tem sua beleza, sua sabedoria e seu valor.